37-летний Крис Сандберг из Сан-Франциско похудел на 39 килограммов за 16 месяцев, бросив вызов фастфуд-сети Taco Bell. Как сообщает Daily Mail, он поклялся тренироваться каждый день пока сеть не вернет в продажу его любимое блюдо.
По словам американца, в 2015 году он впервые попробовал в Taco Bell лепешку треугольной формы с начинкой из говядины, сырного соуса, халапеньо, сметаны и хрустящих полосок из тортильи, а спустя неделю блюдо сняли с производства. Он так и не смог найти замену фастфуду и в качестве шутки решил бросить вызов фастфукд-сети.
4 января 2021 года Сандберг стал снимать свои ежедневные тренировки в TikTok. В своих ранних видео американец часто задыхался после домашней тренировки. По мере того как выносливость мужчины увеличивалась, он стал включать занятия со свободными весами, высокоинтенсивные интервальные тренировки и бег. Он заменил фастфуд на фрукты и овощи, нежирный белок и сложные углеводы. Тем не менее раз в неделю Сандберг позволяет себе есть все, что захочет.
Источник материала:
http://hcube.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://mrgraver.ru/
http://wapbox.ru/out.php?url=https://mrgraver.ru
http://www.zonar.info/go.php?site=https://mrgraver.ru/
http://www.google.bs/url?q=https://mrgraver.ru/
http://www.stsjp.org/Redirect.asp?UID=685367&SubSectionID=47&LinkID=49&LinkURL=https://mrgraver.ru/