Доктор медицинских наук Сергей Хомяков дал советы, как правильно вернуться к тренировкам на улице после зимнего перерыва и перечислил неочевидные опасности для здоровья, с которыми могут столкнуться любители спорта. Его слова приводят «Известия».
Специалист сказал, что весной высок риск переохладиться во время спортивных нагрузок на улице, что может привести к простуде. Чтобы этого избежать, надо ответственно подойти к выбору гардероба для тренировок. Хомяков рекомендовал отдать предпочтение одежде с хорошими кондиционирующими и согревающими характеристиками.
Также врач напомнил, что весна — это период цветения растений, поэтому занятия спортом на улице существенно повышают риск приступа аллергии у людей с поллинозом. А неубранная грязь после таяния снега и высыхания почвы превратится в пыль, которая может оседать на органах дыхания и раздражать глаза. Для защиты от нее, по словам специалиста, стоит пользоваться масками и очками с небольшим затемнением.
Источники и спонсоры:
https://www.dossierdeprensa.mx/alinea-tlalnepantla-objetivos-de-gobierno-con-agenda-2030/#comment-273245
https://vnoc.unam.mx/index.php/2021/05/25/comunicados/#comment-28353
https://www.mmfireny.com/nyc-fire-extinguisher-service/#comment-833
http://wap.w.molifan.net/space-uid-1508515.html
https://clubhavana.ru/raznoe-2/luk-dlya-chego-polezen-polza-i-vred-dlya-organizma-muzhchin-zhenshhin-detej.html?replytocom=35962
http://www.matharter.ch/blog/157-bitcoin-bahis-siteleri-kripto-para-odemeyi-kabul
http://demiangeerlings.nl/wp/?page_id=176&cpage=14#comment-616430